Tökfőzelék

Tökfőzelék

Hozzávalók:

    1 kisebb tök
    1 fej vöröshagyma,
    2 cikk fokhagyma
    fél citrom
    só, pirospaprika, teljes kiőrlésű liszt
    kapor
    2 dl tejföl

Elkészítés:

Legyaluljuk a tököt, majd kevés sóval, és a finomra vágott kaporral pároljuk. Közé keverjük az apróra vágott vörös- és fokhagymát is.
Amikor a tök megpuhult, citromlével savanyítjuk ízlés szerint. Egy kanál lisztet szitálunk rá, pirospaprikával színesítjük, és óvatosan hozzáadjuk a tejfölt is. (Olaj nincs a főzelékben, így egy nehezebb étel, pl. egy bableves mellé illik.)

Leave a reply